Dimanche 25 juillet. Beauvezer...7h du mat. Les traileurs sont impatients d'aller en découdre avec la montagne...les organisateurs prodiguent leurs recommandations en insistant particulièrement sur le respect des lieux car le parcours traverse un secteur...

Mercredi 21.07:S1 Unique séance de la semaine, histoire de dérouiller les gambettes... 2h20 dans la forêt de Janas, avec notamment deux belles montées jusqu'à la Chapelle de Notre Dame du Mai (2*300m D+)... et une traversée très aérienne pour aller au...

Bilan de la semaine 26: 7h20 en 5 séances Dimanche 11.07:S5 1h40 dans les collines du Gros Cerveau, au-dessus de Sanary. Enchaînement de montées raides et nerveuses...sous un soleil implacable! 1h40 Samedi 10.07:S4 Séance en fin d'après-midi, sur le sentier...