Mardi 12 août: De bonne heure (7h), je traverse le centre ville endormi de la ville d' Ollioules et m'engage sur le GR 51 : J'ai prévu d'aller sur une bonne partie d'un parcours que j'avais fait il y a 15 jours le 26 juillet... La montée par le chemin...

Première semaine de Mars , l'occasion de faire quelques belles ballades en profitant d'un soleil enfin revenu. Dimanche 2 mars : ballades dans le massif forestier entre Le Beausset et Signes (voir CR sur février) Mardi 4 mars : j'ai pris le train pour...

Un gros travail professionnel m'a contraint à alléger les entraînements au cours des derniers 15 jours... Ce repos m'a permis de stocker du jus et ...mes tendons s'en sont fort bien accomodés... Semaine 48 Du 28/11 au 4/12 lundi repos mardi repos mercredi...