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Marche nordique, trails et récits de courses
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tests chaussures
3 mars 2015

Chaussures New Feel PW 400 - test

Chaussures New Feel PW 400 - test
C'est fait; je me suis acheté une paire de NewFeel, les PW 400. Lorsqu'on les enfile, la première impression, c'est qu'elles longues, très longues: effectivement, les PW 400 taillent très très grand! Habituellement, je chausse du 41 pour la ville, mes...
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15 juin 2014

Essai Test Kapteren Race

Essai Test Kapteren Race
C'est lors de l'épreuve du Bol d'Air Barbenais que j'ai retrouvé Eric C., responsable du rayon running, chez Décathlon Vitrolles. Nous nous connaisons depuis plusieurs années, au hasard des courses et des trails ...Mais comme j'ai cessé de courir depuis...
4 octobre 2013

Quechua RT 5.2

Quechua RT 5.2
Fin septembre, puisque les sensations reviennent peu à peu, je me dis qu'il est temps de changer de pantoufles. J'ai décidé de revenir aux chausses de l'automne 2012, des Quechua RT 5.2. L'an passé, en effet, j'avais opté pour la première version...bilan...
31 janvier 2013

Trail Sainte Victoire: Reco 3

Trail Sainte Victoire: Reco 3
En fait de reconnaissance, il s'agissait, aujourd'hui, d'un enchaînement des sections les plus techniques du tracé du TSV. Il y a un peu plus d'un mois, avec Guillaume, par des conditions hivernales très éprouvantes, nous avions reconnu une bonne partie...
31 janvier 2013

Janvier: développement foncier

Janvier: développement foncier
Janvier. La saison va reprendre...d'abord, le passage incontournable des soldes, à l'affût des bonnes trouvailles...Mes chères Quechua sont introuvables...je me suis rabattu sur des Kapteren XT3...Dès mercredi soir, premier essai...sensations moins fameuses...
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20 octobre 2012

Quechua RT5 suite

Quechua RT5 suite
Depuis mi-juin, je cours avec une paire de Quechua RT5 . (voir message précédent). Après plus de 700 km de course commune et de fidélité mutuellement partagée, notre lune de miel n'est pas consommée... C'est toujours une excellente chaussure. Légèreté,...
20 août 2012

Essai Quechua RT5 360° & Run Kapteren Strap

Essai Quechua RT5 360° & Run Kapteren Strap
Ce soir, essai d'une nouvelle paire de chaussures: les Quechua RT5 Séance tranquille car je dois bien récupérer des efforts du week end (2 Courses sur Bandol). J'en ai profité pour tester différents réglages, avec / sans mes semelles orthopédiques; avec...
21 mars 2010

Semaines 8 - 9 - 10

Semaines 8 - 9 - 10
Semaine 8: Mercredi 24.02:S1 30' tôt ce matin (7h!): ALt avec étirements, travail de foulées, d'appuis, d'amplitude, multibonds S2 1h40': 20' d'Echauf. puis 2*15' à 80% de ma VMA avec des bâtons (côte assez raide) avec Rt de 7' entre les deux séries puis...
31 décembre 2009

Requiescat in Pace

Requiescat in Pace
31 décembre 2009. Je n'aurai pas voulu pas clore cette première année entière de coureur sans une belle sortie en colline.... Départ de La Fare, direction le Jas de la Veuve et la bergerie du Vallon des Muets. Au hameau des Muets, sur Lançon, 1 km bitumé...
13 décembre 2009

Ollioules: Trail de Noël 2009

Ollioules: Trail de Noël 2009
10 ième édition du Trail de Noël, organisé par le Trail Club d'Ollioules.... L'an dernier, le parcours avait été raccourci en raison d'une météo épouvantable: pour relire le récit 2008. Cette année, je croyais avoir pris un peu d'expérience...par exemple...
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