Marche nordique, trails et récits de courses

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31 mars 2011

Entraînements (secrets) de mars

Mon kiné-ostéo m'a conseillé une reprise prudente . Il est vrai que j'en suis à près de 2 mois d'arrêt complet et je n'en peux plus d'attendre. Déjà, depuis 10 j, j'ai suivi son avis et mis de côté les semelles orthopédiques...de fait, je ne voyais aucune...

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Tags: Entrainements

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12 mars 2011

Ophrys abeille

Quelques élégantes viennent de se réveiller de leur longue torpeur hivernale...délicates orchidées dont le labelle imite l'abdomen des abeilles et autres insectes pollinisateurs... Comme mes talents de photographe étant très limités, voici un cliché remarquable...

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Tags: Botanique

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7 mars 2011

Les chemins de sainte Rosalie

Les chemins de sainte Rosalie

La Fare les Oliviers, 10 avril... Cette épreuve est nouvelle par son appellation...l'an dernier, il s'agissait encore du Trail Sainte Rosalie... Mais la dénomination trail venant à plus se codifier...[désormais, l'appellation trail (AOC?) indique une...

Posté par 60forbin13 à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: La Fare Sport Nature

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6 mars 2011

Orchis sauvage

A cette saison, on aperçoit des orchis sauvages. ce sont des fleurs de la grande famille des orchidées (15 000 espèces!). Elles poussent sur des sols maigres, très calcaires. Je ne sais pas si j'ai bien identifié précisément cette variété d'orchidée que...

Posté par 60forbin13 à 11:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Botanique

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3 mars 2011

Jean-Jacques Goldman Le coureur

5 semaines d'inactivité...5 semaines sans s'entraîner...aussi le temps semble long parfois...Alors je m'occupe l'esprit à visionner des vidéos de trails...Parce que mes gambettes me l'interdisent actuellement, je m'évade l'esprit en parcourant les vastes...

Posté par 60forbin13 à 10:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vidéos

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