resultats - Marche nordique, trails et récits de courses

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24 février 2015

Foulées du Foussa - Marche nordique

Dimanche 22 février. Le Comité des Fêtes de ROGNES organisait sa 25ième édition des Foulées du Foussa . A propos, le Foussa, c'est une colline sur laquelle a été édifié le premier oppidum de Rognes, quelques centaines d'années avant notre ère; Puis c'est...

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15 février 2015

Marche nordique Provence Tour épreuve à Roques hautes

Dimanche 8 février , sur le majestueux site de Roques Hautes , au pied de la montagne Sainte Victoire , le club d'athlétisme d'Aix en Provence a préparé un beau parcours (2 tours de 5,7 km) aux nombreux marcheurs (150 environ) qui ont bravé la froidure....

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26 janvier 2015

3ième Nordique de Carnoux

Dimanche 25 janvier... Jour de reprise. Reprise des compétitions car je n'ai participé à aucune épreuve depuis la mache à Ensuès la Redonne (9 novembre); ensuite, c'est un jour de reprise d'activité après quinze jours d'arrêt suite à la légère déchirure...

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16 décembre 2014

Calendrier marche nordique novembre et décembre

Dimanche 14 décembre, à CAVAILLON... Une marche chronométrée...sur une courte distance (8 km) , départ à 9h30. Les résultats, Ecotrail_Cavaillon14 Je constate qu'il n'y a eu que 70 arrivants sur les 100 dossards que l'organisateur avait annoncés..........

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9 novembre 2014

Escapade à Ensuès_Marche nordique

Dimanche 9 novembre. Le club d'Ensuès la redonne, le Nordic Walking Attitude Côte bleue organisait plusieurs épreuves: en course à pied, la finale du challenge Maritima , et plusieurs marches, une MN chronométrée, une MN en relais, un Nordic'Athlon, épreuve...

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3 novembre 2014

Ronde des Vignes_Marche Nordique

Dimanche 2 novembre, Roquefort la Bédoule. C'était leur vingtième édition. Les organisateurs ont accueilli plus de 2200 coureurs & marcheurs: 417 arrivées sur le trail de 29 km, 1615 arrivées sur les 14 km et 190 marcheurs classés sur la première marche...

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5 octobre 2014

calendrier -résultats marche nordique: octobre 2014

Les foulées de Salazac, le 19 octobre : Salazac...c'est dans le Gard... au Nord-Ouest de Piolenc...une épreuve de 9 km de marche nordique, dans le cadre du dépistage du cancer du sein... Dimanche 21 septembre :Tour du Cap d'AIL 2014. Une moyenne très...

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29 juin 2014

Traversée des dentelles en marche nordique

Dimanche 29 juin: Gigondas, sous un ciel gris et orageux. je suis ici pour faire les 10 km de la traversée des dentelles de Montmirai. C'est une des rares épreuves où l'on peut tenter un chrono. Ma récente expérience sur le Bol d'Air Barbenais m'a redonné...

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15 octobre 2012

Trail de Jouques 2012

Il y a un an, ce trail constituait la finale du réputé challenge des trails de Provence. Pour des raisons que j'ignore,c'est désormais la Gapencime qui clot une saison de trail toujours difficile et exigeante. Ce dimanche 14 octobre, les organisateurs...

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Tags: Anatomie, Jouques, Course, Résultats

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5 août 2012

Juillet

Semaine 31: sur Villard de Lans ; l'occasion d'enchaîner plusieurs sorties et ~ 4000 m de D+. Semaine 31 Du 30/07 au 5/08 : 57,9km ; 7h55 ; 2879 m D+ lundi séance courte en côte - 28' - 4 km - 210 m D+ mardi Montée directe station - Pas de l'Oeille -...

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Tags: Bandol, Course, Résultats

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