test materiel - Marche nordique, trails et récits de courses

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27 mai 2015

Bracelet montre Garmin 310 XT

Depuis le mois de décembre 2011 , je cours, je marche avec une montre GPS Garmin 310 XT dont je suis très satisfait...Cette montre m'a accompagné sur plus de 500 entraînements, 6400 km parcourus, 174.000 m de dénivelé positif....!!!Elle permet de calculer...

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Tags: Test matériel, Garmin 310 XT, Marche nordique

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20 décembre 2014

Guidetti - pointe de bâton cassée

Une photo vaut mille discours! Ce soir, sortie très tranquille car je sens depuis une dizaine de jours une zone douloureuse sur un des ischio-jambiers (suite à un vieux claquage, du temps où je courais...). Pour ne pas aller trop vite (!!!), séance de...

Posté par 60forbin13 à 12:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Test matériel, Marche nordique

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1 octobre 2014

Gantelets GUIDETTI

Depuis 2/3 semaines, j'avais constaté que les deux gantelets se décousaient au niveau de leur fixation avec la boucle métallique...Pourtant, je n'ai fait "que" 450 km avec ces bâtons, je ne suis pas d'un gabarit très lourd... Sur Internet, j'avais déjà...

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Tags: Test matériel, Marche nordique

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28 juin 2014

Guidetti, service après-vente

Vous rappelez-vous, il y a deux semaines, au cours de ma première utilisation de mes bâtons, Guidetti Vent des Fjords , j'avais perdu un des embouts qui sont logés dans la poignée...sans le sortir de son logement! ça m'avait vraiment agacé et j'en avais...

Posté par 60forbin13 à 18:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Test matériel

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14 juin 2014

vents des fjords 1er essai

Ce matin, première sortie en colline avec mes nouveaux bâtons Guidetti Vents des Fjords ! J'étais impatient de les tester surtout que je n'ai pu faire qu'une seule sortie en une dizaine de jours...beaucoup trop de travail et aussi des chaleurs accablantes...

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Tags: Test matériel, Course, Marche nordique

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21 novembre 2012

Trail nocturne de Bonnieux

Samedi 17 novembre. Une fois n'est pas coutume, je dors bien sans doute parce que cette course a lieu en fin de journée, à 17h30...Au programme de la matinée, du bricolage. Je m'active menu-menu histoire de ne pas consommer trop d'énergie. Un repas léger...

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Tags: Luberon, Test matériel, Course

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11 novembre 2012

Fréquences cardiaques d'entraînement

De plus en plus souvent, j'utilise ma montre Garmin XT pour planifier mes séances en fonction d'une cible cardiaque; j'utilise la fréquence cardiaque d'entrainement calculée selon la méthode de Karvonen . Par exemple, si je me fixe comme objectif de courir...

Posté par 60forbin13 à 14:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Entrainements, Test matériel, statistiques

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20 août 2012

Essai Quechua RT5 360° & Run Kapteren Strap

Ce soir, essai d'une nouvelle paire de chaussures: les Quechua RT5 Séance tranquille car je dois bien récupérer des efforts du week end (2 Courses sur Bandol). J'en ai profité pour tester différents réglages, avec / sans mes semelles orthopédiques; avec...

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Tags: Tests Chaussures, Test matériel

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13 juin 2010

Semaines 20 - 21 et 22 - Raid Virant Calissanne - clair de lune

Semaine 22 Raid Virant Calissanne Mercredi 9.06:S1 Séance relâchée, d'une heure; sensation de fatigue (sans doute, liée à une infection dentaire). L'essentiel étant de bien récupérer avant samedi 12.06, à Calissanne... Le parcours fait 45 km. A cette...

Posté par 60forbin13 à 14:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Entrainements, Test matériel, Résultats

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24 mai 2010

Trail du Grand Luberon

Dimanche 23 mai: Cabrière d'Aigues...8h...départ pour le parcours de 41 km. C'est enfin le jour "J", celui que tous les traileurs attendent avec enthousiasme et un zeste d'adrénaline. Partis devant nous, l'équipe des bénévoles de l'Association Dunes d'Espoir...

Posté par 60forbin13 à 17:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Luberon, Test matériel, Course

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