Marche nordique, trails et récits de courses

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15 juillet 2014

Villard de Lans - Sentier Peyronnard

Mardi 15 juillet : il fait grand beau...un ciel pur enfin couronne les hauts plateaux du Vercors. L'après-midi sera l'occasion d'une sortie longue, avec du dénivelé. Départ du centre ville de Villard, direction le vallon de la Fauge et par une piste de...

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Tags: Villard de Lans

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13 juillet 2014

Marche nordique à Villard de Lans

Semaine du 11 au 18 juillet : un séjour dans cette sympathique station du Vercors, que je connais assez bien pour y être allé plusieurs fois, en été comme en hiver...pour y courir ou y skier.Cette fois, c'est en marchant que je vais arpenter les sentiers...

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Tags: Villard de Lans

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29 juin 2014

Traversée des dentelles en marche nordique

Dimanche 29 juin: Gigondas, sous un ciel gris et orageux. je suis ici pour faire les 10 km de la traversée des dentelles de Montmirai. C'est une des rares épreuves où l'on peut tenter un chrono. Ma récente expérience sur le Bol d'Air Barbenais m'a redonné...

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Tags: Course, Marche nordique, Résultats

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28 juin 2014

Grotte du Garou

Le massif du "gro cervo" c'est à dire du grand cerf qu'on nomme désormais Gros Cerveau domine la baie de Bandol. J'y vais souvent car on peut y enchaîner un peu de dénivelé...Mais en ce dimanche 22 juin, au lendemain d'une fête de la musique qui a animé...

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Tags: Bandol, Marche nordique

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28 juin 2014

Guidetti, service après-vente

Vous rappelez-vous, il y a deux semaines, au cours de ma première utilisation de mes bâtons, Guidetti Vent des Fjords , j'avais perdu un des embouts qui sont logés dans la poignée...sans le sortir de son logement! ça m'avait vraiment agacé et j'en avais...

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Tags: Test matériel

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14 mai 2014

Marche nordique entre Cornillon et Miramas

Dimanche après-midi...je décide de sortir dans la belle forêt située entre Cornillon-Confoux et Miramas. Départ de Cornillon...ça commence par une descente pour rejoindre les rives de la Touloubre...Mais ensuite, on remonte pour s'enfoncer dans une végétation...

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Tags: Marche nordique

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10 mai 2014

Brèves de garrigues...

Une semaine pour retrouver cette colline que j'aime tant...quelques souvenirs numériques....un passage par la clairière des grands troncs...des arbres plus que centenaires qui ont été abattus il y a plusieurs années et dont les troncs massifs ( ~ 1,50...

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Tags: Marche nordique

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7 mai 2014

Marche nordique - Plateau de l'Arbois - Lac bleu

Dimanche 4 mai. Demain, y'a école! Faut donc profiter des derniers moments paisibles de vacances pour une sortie, qu'initialement, je prévoyais moyennement longue (2h - 2h15) et qui le fut beaucoup plus...Je gare la moto sur le parking du plateau, au-dessus...

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Tags: Marche nordique

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1 mai 2014

Marche nordique - Bilan avril

En avril , 11 séances pour un total de 167 km en 20h30.A la faveur des congés de Pâques, la distance moyenne des sorties a été plus longue, 15,2 km en moyenne...Mais le rythme aussi est plus élevé, signe que la technique s'est encore améliorée...8,2 km/h...

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Tags: Marche nordique

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28 avril 2014

Marche nordique - Grand Caunet

Lundi 28 avril : j'avais prévu une sortie longue, si possible proche des 3h... Pour cible, le massif du Grand Caunet, entre La Ciotat, Ceyreste et Roquefort la Bédoule...J'en avais de vagues souvenirs, lointains vestiges (+ de 20 ans!) d'une compétition...

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Tags: Marche nordique

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