Marche nordique, trails et récits de courses

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26 janvier 2011

In Mémoriam ..... Charles Galland

In Mémoriam ..... Charles Galland

Abritée derrière un promontoire rocheux, et dominant les quartiers Ouest du village, sommeille une stèle dans un lieu particulièrement bien entretenu. Cette stèle commémore le sacrifice ultime de Charles Galland, tombé sous les balles allemandes le 27...

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23 janvier 2011

Semaine 3

Semaine 3: Total de la semaine : ..3..h 20.... en .2. Séances Samedi 22.01 Aujourd'hui, IRM du genou droit..le diagnostic est tombé: tendinite des ligaments plus communément appelée "tendinite de la patte d'oie"...ça, je le savais déjà...l'IRM n'a fait...

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Tags: Anatomie, tendinite

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15 janvier 2011

Semaine 2

Total de la semaine 2: .2h20 en ..2. Séances Dimanche 16.01 Durant la nuit, le genou était douloureux, mais le franc soleil qui inonde la colline a exercé sur moi une irrésistible attirance...1h10 à fouler la garrigue...aujourd'hui, c'était beaucoup de...

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9 janvier 2011

In Mémoriam ..... Roger Marron

In Mémoriam ..... Roger Marron

Dans la colline sommeillent des lieux de souvenirs...Lors de mes entraînements, je croise parfois d'étranges sentinelles silencieuses qui entretiennent le souvenir de certains drames terribles et dont la colline garde le secret.La beauté naturelle et...

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Tags: In Memoriam

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9 janvier 2011

Semaine 1 & Moncarnet.org

Semaine 1 & Moncarnet.org

Total de la semaine1: 3h en 3 S Ce week-end, je me suis inscrit sur moncarnet.org, c'est un carnet d'entrainement en ligne gratuit qui permet d' enregistrer et de visualiser les séances de course à pied. les premières impressions sont plutôt flatteuses...je...

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