course - Marche nordique, trails et récits de courses

Suivre ce blog

course

15 février 2015

Marche nordique Provence Tour épreuve à Roques hautes

Dimanche 8 février , sur le majestueux site de Roques Hautes , au pied de la montagne Sainte Victoire , le club d'athlétisme d'Aix en Provence a préparé un beau parcours (2 tours de 5,7 km) aux nombreux marcheurs (150 environ) qui ont bravé la froidure....

Posté par 60forbin13 à 16:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, Marche nordique, Résultats

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 octobre 2014

La fin des gobelets plastiques

Nos députés ont voté mardi 14 octobre la loi sur la transition énergétique. De cette loi, je retiens en particulier que la vaisselle plastique jetable sera interdite à la vente avant 2020. Je me dis que 2020, c'est bien loin...et qu'il faudrait que cette...

Posté par 60forbin13 à 15:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 septembre 2014

Tour de l'Olivier - Istres

Dimanche 7 septembre. Les organisateurs de la 18° édition du Tour de l'Olivie r, à Istres, proposent à côté de l'épreuve phare de 10,7 km, une marche nordique chronométrée sur 7,8 km. N'étant jamais allé à Istres, c'est aussi, pour moi, l'occasion de...

Posté par 60forbin13 à 15:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, Marche nordique

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 juin 2014

Traversée des dentelles en marche nordique

Dimanche 29 juin: Gigondas, sous un ciel gris et orageux. je suis ici pour faire les 10 km de la traversée des dentelles de Montmirai. C'est une des rares épreuves où l'on peut tenter un chrono. Ma récente expérience sur le Bol d'Air Barbenais m'a redonné...

Posté par 60forbin13 à 15:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, Marche nordique, Résultats

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 juin 2014

Bol d'Air Barbenais_Marche nordique(2)

Je viens de recevoir qelques photos de cette épreuve... En montée, le rendement du marcheur est meilleur que celui de nombre de coureurs...En arrière plan, le château de la Barben Sur cette image, j'aime bien le regard bluffé du coureur à ma gauche (en...

Posté par 60forbin13 à 20:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, Marche nordique

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 juin 2014

Bol d'Air Barbenais_Marche nordique

Dimanche 15 juin, première participation à une épreuve chronométrée en marche nordique. Je me suis inscrit à cette épreuve car la distance de 10 km me permettait de m'étalonner. D'autre part il n'y a pas si souvent des épreuves en colline, et aujourd'hui,...

Posté par 60forbin13 à 17:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Course, Marche nordique

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 juin 2014

vents des fjords 1er essai

Ce matin, première sortie en colline avec mes nouveaux bâtons Guidetti Vents des Fjords ! J'étais impatient de les tester surtout que je n'ai pu faire qu'une seule sortie en une dizaine de jours...beaucoup trop de travail et aussi des chaleurs accablantes...

Posté par 60forbin13 à 10:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Test matériel, Course, Marche nordique

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 avril 2013

Avril

Semaines 16 et 17 : Semaines perturbées par une rotule douloureuse...conséquence du TSV ou suite à du bricolage, trop à genou??? Vives douleurs lorsque je dois monter un escalier...Syndrome rotulien? Au programme, allèger les séances, poursuivre les étirements...Mais...

Posté par 60forbin13 à 07:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Entrainements, Bandol, Course

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

21 novembre 2012

Trail nocturne de Bonnieux

Samedi 17 novembre. Une fois n'est pas coutume, je dors bien sans doute parce que cette course a lieu en fin de journée, à 17h30...Au programme de la matinée, du bricolage. Je m'active menu-menu histoire de ne pas consommer trop d'énergie. Un repas léger...

Posté par 60forbin13 à 21:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Luberon, Test matériel, Course

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 octobre 2012

Reco du trail nocturne de Bonnieux

Samedi 27 octobre, nous nous sommes retrouvés une douzaine de compères pour cette reco organisée par l'association Bonnieux Run and Bike . Un temps bien froid pour la saison, tout au plus 7/8°... mais avec un tel vent que les températures ressenties fleurtaient...

Posté par 60forbin13 à 17:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Luberon, Course

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 2 3 > >>